Darmgesundheit

In der TCM geht man davon aus, dass unser gesamter Organismus von der Lebensenergie Qi angetrieben, funktionstüchtig und fit gehalten wird. Darum können Sie mit nahezu allen akuten und chronischen Erkrankungen in meine TCM-Praxis kommen. 

Unser Darm
Schon ein altes Sprichwort besagt: Der Tod sitzt im Darm.

Spätestens seit Erscheinen des Buchs "Darm mit Charme" - ein Riesen-Bestseller - sollte jedem klar sein, wie wichtig die Bedeutung der Darmgesundheit für jeden Einzelnen von uns ist.

Der Magen-Darmtrakt als längstes Element in unserem Körper wurde schon sehr früh in der Embryonal-Geschichte angelegt. Daher sind auch Erkrankungen auf der Haut immer sehr stark mit dem Darm verbunden. Und auch hier kommt wieder die Ernährung ins Spiel.
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Typische Beschwerden und Krankheiten
Oft sind es chronische Verdauungsprobleme oder das ständige Gefühl von Blähbauch oder Aufgedunsen sein, die uns zu schaffen machen. Manchmal entweichen unangenehme Winde, ob mit oder ohne Ton. Dafür aber mit peinlichem Geruch. Später können Hautprobleme, ständige Müdigkeit und dumpfe Kopfschmerzen dazu kommen. Dies sind alles Anzeichen dafür, dass unser Körper aus der Balance geraten ist. 

Ursachen
Unser heutiger Lebensstil ist eine Herausforderung für den Organismus. Stress, ungesunde Ernährung, unregelmäßige Mahlzeiten, hektisches Essen, Essen „to go“, Arbeiten beim Essen oder zu frühes Schlucken statt zu kauen führen dazu, dass die Nahrung nicht mehr ausreichend eingespeichelt und geschmeidig gemacht wird. Dies ist aber Voraussetzung, damit wichtige Nährstoffe – oder wie die Chinesen es sagen, die „Essenzen“, ins Blut transportiert werden können.
 
Oft fehlen unserer Nahrung auch Ballaststoffe, die für die Entgiftung des Darms eine wichtige Rolle spielen und die Verdauung anregen. Nicht zuletzt Medikamente, hier vor allem die Schmerzmittel, bringen die Darmflora aus dem Gleichgewicht. Während ein gesunder Darm sehr viel zum allgemeinen Wohlbefinden und zur Gesundheit beiträgt, ist er im Falle einer Störung der Darmflora oft Mitverursacher für Symptome und Allergien. Dies hatte die Chinesische Medizin schon lange erkannt. 

Therapiemöglichkeiten
In eine Darmbehandlung müssen auch die Entgiftungsorgane wie z.B. Leber und Nieren einbezogen werden. Als Entgiftungsorgan Nummer Eins filtert die Leber unaufhörlich Giftstoffe aus unserem Blut. Bei täglich rund zweitausend Litern Blut lässt sich gut nachvollziehen, dass sie bei chronischer Überforderung schlapp macht. Dies spüren wir in Form von Müdigkeit. Somit muss die Leber gestärkt werden, was erfreulicher Weise aufgrund ihres enormen Regenerations-Potenzials gut möglich ist.
 
Die Nieren haben die Aufgabe in 24 Stunden aus etwa tausendfünfhundert Litern Blut „giftige“ Schlackenstoffe herauszufiltern und über den Urin auszuscheiden. So leistet das kleine Organ täglich Schwerstarbeit. Dabei sind die Nieren auf ausreichende Wasser-Zufuhr angewiesen. Häufig trinken Menschen jedoch zu wenig und meist kaum Wasser. Deshalb müssen auch die Nieren unterstützt werden.
 
Eine Darmbehandlung erstreckt sich in der Regel über einen Zeitraum von drei Monaten, manchmal auch länger. Zu Beginn setze ich für den Reinigungsprozess ein Produkt mit Flohsamenschalen ein. Diese haben eine hohe Bindungsfähigkeit und können Giftstoffe wie ein Schwamm aufsaugen. Darüber hinaus beinhaltet das Produkt L-Glutamin, einige Kräuter-Extrakte sowie eine probiotische Mischung. In der zweiten Phase kommen Vitalpilze hinzu, die mit ihrem Spektrum an schwefelhaltigen Amino-Säuren gute Dienste leisten. Je nach Bedarf ergänze ich die Darmsanierung mit einem Amino-Säuren-Produkt oder MSM. Zur Stärkung von Leber und Nieren und um die Ausleitung zu unterstützen verordne ich Gemmo-Mazerate. Diese eignen sich auch für Kinder besonders gut. 
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