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GUT SCHLAFEN - GUT LEBEN
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​​Seelenruhe, Heiterkeit und Zufriedenheit sind die Grundlagen allen Glücks, aller Gesundheit und eines langen Lebens - 

Das Yangsheng für deinen erholsamen Schlaf und Power fürs Leben
Bist du auch eine Frau, die sich aufgrund ihres sehr hektischen Alltag unter stressbedingten Symptomen und Schlafstörungen leidet?
Dann bist du richtig hier!
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​Hallo. Ich bin Gina Heller.

Nach 18 Jahren Erfahrung in eigener TCM-Praxis findet meine Schöpferkraft per 1. Juli 2024 einen neuen Ort. Ich werde mich voll auf die Begleitung von Frauen mit Schlafstörungen online konzentrieren. Damit geht ein lang gehegter Wunsch in Erfüllung.

Ich begleite Frauen gut durch die Wechseljahre und helfen ihnen zu neuer Kraft, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Und dabei spielt das Thema Schlafstörungen eine zentrale Rolle.

Denn dieses Thema ist nebst dem Schwitzen eines der zentralsten Themen, welche Frauen in der Lebensmitte herausfordert.

Dafür habe ich ein spezielles Online-Programm entwickelt, das eine Kombination aus TCM, Bewusstseins-Entwicklung und Qi Gong besteht. Qi Gong als Kraftquelle sowie die TCM-basierte energetische Ernährung bilden hier 2 wichtige Pfeiler. 

Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin ist bei der Behandlung von Schlafstörungen eine sehr effektive Behandlungsmethode.

Das Leben ist ein Weg der Bewusstseins-Entwicklung. Dazu benötigen wir eine gute Gesundheit und einen freien zufriedenen Shen (Geist).
DAS QUÄLT DICH:
  • Du liegst nachts oft wach und kannst nicht schlafen
  • Du fühlst dich morgens matt und erschöpft
  • Du hast keine Kraft für den Tag
  • Du bist leicht gereizt, genervt und unkonzentriert
  • Du nimmst an Gewicht zu
  • Du hast auch Verdauungsprobleme
  • Deine Wechseljahre machen dir zu schaffen​
  • Du hast Schmerzen
DAS WÜNSCHST DU DIR:
  • Du willst endlich wieder erholsam schlafen
  • Du willst dich endlich wieder in deiner Kraft fühlen
  • Voller Freude den Tag gestalten
  • Dem Stress mit Gelassenheit begegnen
  • Deinen Körper wieder als angenehmen Begleiter empfinden
  • Neue Leichtigkeit in dir spüren
  • Deine Wandeljahre bewusst erleben 
  • Deine Schmerzen sich verabschieden

Möchtest du dir gerne meine Checkliste holen? Darin findest du viele wertvolle Tipps, wie du deinen Schlaf schon tagsüber gut vorbereiten kannst. Dann lade sie doch gleich für dich herunter.
Hole dir hier meine Checkliste

Frisch und fit auf Schritt und Tritt - das geht auch online


MEINE ANGEBOTE

Arbeite im 1:1 mit mir

Wenn du ganz individuell begleitet werden möchtest, bietet sich ein 1:1 mit mir an. Da können wir auch ganz spezifisch auf weitere gesundheitliche Aspekte bei dir eingehen.

Oder vielleicht fühlst du dich in einer Gruppe mit deinen Themen nicht wohl?

Egal, was dich beschäftigt - wir finden eine Lösung im 1:1.

Schreibe mir eine Mail an gina.heller@daotcm.ch.

Dann schauen wir in einem kurzen unverbindlichen Kennenlern-Gespräch, wie ich dir helfen kann.

Melde dich bei mir

​4 Wochen-Gruppen Programm

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​
4 Wochen-Kurs - ich bin dabei

3 Monate-Gruppen Programm

ieses Programm findet nur 2 Mal im Jahr statt.

​














3 Monate für deinen Schlaf

Folge mir auf Linkedin und Facebook:
​https://www.linkedin.com/in/gina-heller/
https://www.facebook.com/Daotcm-133354816854389
https://www.facebook.com/ginaheller.schlafen​​
Gina Heller 
Kant. approbierte Naturärztin

Teichstr. 48, CH - 4106 Therwil (BL) / SCHWEIZ
Mobil: +41 76 559 85 10 (bitte per SMS oder auch per Whatsapp)
Mail: gina.heller@daotcm.ch
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.Hallo, ich bin Gina
Als erfahrene TCM-Naturärztin und zertifizierte Qi Gong Trainerin habe ich schon unzähligen Frauen in der Lebensmitte wieder zu gesundem Schlaf und zur Fülle ihrer Lebensenergie zurück verholfen.

Empathie, Vertrauen und Authentizität sind die unerschütterliche Basis meiner täglichen Arbeit. 

Ich liebe und lebe das Konzept der Lebenspflege, das Yangsheng. Das ist die Entsprechung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin zum besser bekannten ayurvedischen Prinzip.

Hier erfährst du mehr über mich.
Angebote
1-The Taste of Good Sleep - Einführender Selbstlernkurs

2-Release-Relax-Reflect - 
3 Tages-Workshop

3-The Path to Good Sleep -
4 Wochen-Online-Kurs mit monatlichen Calls

4-The Flow to Good Sleep -
3 Monats-Gruppen Coaching intensiv

5- Best Life - Energy & Balance
1:1 Mentoring

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Ressourcen
1-Checkliste:
Stärke die 5 Säulen für deinen besseren Schlaf

2-Kostprobe
Dank Qi Gong endlich erholsam schlafen

3-Frühlingsleicht und Leberkraft
Entspannte Leberenergie für erholsamen Schlaf

4-Webinar
3 Geheimnisse für erholsamen Schlaf
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